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  1. みんなみんな、分かってほしいし認めてほしい
 

みんなみんな、分かってほしいし認めてほしい

2017/02/12 みんなみんな、分かってほしいし認めてほしい
わたしには、21歳になる息子がおりまして現在は東京で一人暮らしをしています

わたしは昔から、褒めることは幸いにもできてたみたいで、息子が自分に持っていない能力を見るにつけ「あんたはすごいねー!」っていつも言ってきました

そのことが良かったのかもしれませんが、息子には自己肯定感があります

「なぜ俺がさせられるのかわからない」というくらい、よくリーダー的役割を与えられるのは、能力、ではなく、自己肯定感があるからではないかと、親としては分析しています


自己肯定感(自分を肯定的に捉えていること)があることは、とっても大事なんです

自己肯定できるから、次のチャレンジもできますし、他者のことも認めてあげられます


よく、「子育てにおいては褒めること」がいいとか、悪いとか、言われますが、「褒める」というよりかは、お子さんの、存在そのものをまずは認めてあげればいいと思うんです

勉強をなかなかしないお子さんが、勉強した時には「よく頑張ってる、えらいよ!」と言ってあげたり

努力していても、なかなか報われないときに、親御さんが「結果が出てなくてもちゃんといい方向に向かってるよ」「大丈夫だよ」っていうことを言ってあげることが、どんなにお子さんの力になることか。。


みんなみんな、自分をわかってほしいんですよ

そして認めてほしいんです

もちろん、大人であっても、です


わたしがたまたま出会った方で、わたしのことを気にいってくださって、ことあるごとにご連絡くださる方がいらっしゃるのですが、
昨日たまたまわたしのお誕生日で、メッセージをくださいました

ですが、そのあとに、なぜか、
ご自身が開催した会のお話をされてて、それだけならまだわかるのですが、その方のお友達からの、その会に対する御礼メールもコピペされてて、全くその会に関係のないわたしとしては「うーむ」って感じでした・・・笑

どうしたものか、と思いましたが、さらっと褒めて、流しました。。

あまりそのことに触れると、いつも送ってこられると思いましたので。。。

このように、わたしより20歳も上の大人でもそうなんですよ、その方も、誰かに認めてほしいんだと思います


「認めてほしい」
このことを、承認欲求と言います


コーチングセッションでは、とにかくコーチは否定せず、どこまでもクライアントさんの味方です

コーチからの承認は、誰も言ってくれなかった、またご本人も気付かなかったちょっとのことにも及び、コーチがどこまでも味方になることによって、徐々に自己承認できるようになります


コーチングによって、自分の満たされなかったコップ(心の状態)が満たされて、満杯になると、溢れ出すんですね

そうなると、他者にも、一歩自分を譲って、いろんなことがしてあげられるようになります


なにごとにおいても、順番としては、「自分から」なんです

自分を理解していき、満たしていき、充実感や満足感で満たされたときに、他者にも同じようにしてあげられる人になっていきます

自己犠牲では、砂の城のようにいつか崩れます

スタートは、自分を満たすことから、です

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