コーチングで悩みを解決!セルフコーチングを身に付けると、一生思いのままの人生を生きられるようになります。あなたの才能が目覚め、自分らしさ全開で、成功への道を歩み始めます。
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  1. 感情を吐き出すことで楽になり、自分の頭を撫でてくれるような感覚を感じた

感情を吐き出すことで楽になり、自分の頭を撫でてくれるような感覚を感じた

Y.Nさん(30代・女性)

あなたの体験コーチングの課題はなんでしたか?

自分の今のこころの状態に向き合うこと。思っていることを吐き出すこと。


体験コーチングを受けられてどのように感じられましたか?

依存ということが自覚できていなかったが、重度の依存であることがわかった。師匠から「依存依存」と言われていたが、何が依存なのかわからなかった。その状態が由貴さんのフィードバックにより、ようやく自覚することが出来た。そしてかなりの思考がもつれにもつれていることもわかった。自分の状態をフィードバックしてくれ、正確に言語化してくれることがわたしにはとても有効と感じた。


コーチにはどのような印象を持たれましたか?

お母さんの温かさ、子供のような無邪気さ。

体験コーチングの始め、こころの負の部分をフィードバックされ、「え?」となった。これまでは前に進むことしかフォーカスをしていなかったので、そこを掘ることはタブーのような感じであった。(負の部分に共感すると依存を生む可能性が高いため)

しかしそこをあえてフィードバックし、感情を吐き出すことで楽になり、由貴さんが自分の頭を撫でてくれるような感覚を感じた。


本コースを何故受けようと思われましたか?

先に学んでいたコーチングを受けても変わらず、むしろ状態が悪くなっていることを感じた。さらに師匠からの指摘、言葉が理解できず、苦しく悲しい状況であった。しかしせっかく覚悟を決めて進んだ道なので、諦めたくない、なんとかしたい、という思いがありました。体験コーチングを通して由貴さんが、客観的に上手く行かなかったこと、わたしが理解できなかったことを言語化し、フィードバックしてくれたので、それが自分にとってとても有効であると感じ、本コースをお願いしました。

 

当社のコーチングに決めたポイントは?

由貴さんの客観的で的を得たフィードバック。

師匠式セルフコーチングで実現できなかった本当のセルフコーチングをマスターし、自分と自分の人生を取り戻せる期待が持てた。

 

今後体験コーチングを受ける人へのアドバイスはありますか?

まずは受けてみることをお勧めします。

実際に体験してみないと、自分にとって有効かどうかはわかりません。初めは慣れないことをするので大変だったり面倒だったりしますが、自分を客観的に見ることが出来るきっかけになると思います

お悩み、お聞きします。

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