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  1. 上を目指すことは大事だけど・・
 

上を目指すことは大事だけど・・

2017/10/14 上を目指すことは大事だけど・・
曇り空の京都です

午前中、というか朝からセッションが入っていたので、顔も髪も洗わずにお仕事してました笑

ちょっと書きたいことが出来たので、これを書いたらお風呂に入ろうかなと思います♪


いろんな方にお会いして感じることですが。。

自分以外の「何者かになろう」として頑張ってる方が多いのかな〜ということです


なにか本やセミナーで聴いたことを鵜呑みにして、やってみて、辛くなってる方が多い気がします

その方法、考え方が、自分自身にとって合っているかどうか?がすごく大事かなと思います


何か取り入れようとしてやってみて、辛かったり、できなかったら、それはその方にとって合わないんだろうと思います

せっかく、なにか、よくなろうとして取り入れても、そのことが出来なかったとき「出来ない自分がダメなんだ」と「ダメな自分」という意識を強めてしまう結果になるんですよね

そういうことになってしまうと、本末転倒ですし・・むしろ逆効果になってしまいます

自分の個性、性格、状況に合ったやり方に変換していくことがとても大事です


自分以外の「何者かになろう」としているかどうか、って自分では気付かないことだろうと思うんです

もっと上を目指そう、よくなろう、としていることが、「自分ダメだな」と思ってしまうことだしたら、それこそが「何者かになろうとしている」こと、でしょうね


自分が本当によくなっていって、自分自身に合った方法っていうのは、楽で、楽しくて、やりたくなることなんですよね

「何者かになろう」とすることは、本来の自分から離れていくことですから、しんどくて、辛くて、苦しいです

楽で、楽しくて、やりたくなることをやっているだけで、それだけでまず楽しいんですから、人生に楽しい時間が増えるんですよね



本来の自分の個性、持っているものを生かすことができるから、楽で楽しくてやりたいことなんです

「しんどいことをやって、努力する先にしか、幸せがない、成功がない」と思い込んでいる方も多いですね

しんどいことをやらないとよくならない、ってことは一切ありませんし、本来の自分を生かそうととしない限り、本来の自分はバージョンアップしていきません

楽で楽しいから、上手く行くんです



器用で、何でもできる人っていうのも、実は要注意、なんですね

自分の本当の幸せだったり、本当の自分でいることの心地よさが、感じられにくいでしょう

なんでもできるから、幸せってわけじゃないと思います

器用貧乏さんは、多少しんどいこと、自分に合わないことでも、なんかやれちゃうから、自分というものが見つけにくいのかもしれません



昨日セッションしたクライアントさんは、先週はちょっと落ち込み気味でした

アドバンスコースという、最後のコースの中盤に入っている方なので、日常生活での課題、問題はクリアしてほとんどなくなってきているのですが、小さなことに目を奪われ、気にしておられました

「つまずいた、ちっちゃな小石にばかり目を向けていませんでしたか?視線を上に上げれば、道端の雑草の花や、可愛い小鳥、美しい虫たちがいっぱいですよ」と申し上げましたら、下ばかり見ていたご自身に気付かれたご様子でした

そして、ベーシックコースで作ったミッション、ビジョンを唱えたり、書いたりすることをお願いしていたのですが、それを怠っていたことにも気付かれました

それに気付いて、視点を上に上げ、自分の周りの色鮮やかな花や景色やご縁ある人達に気付き、ミッション、ビジョンを毎日書き出しました

そうなさった結果、めちゃめちゃ心が上向きになり、行動も出来るようになっていました

昨日はもう、ほぼほぼ、以前からお話されていた「なりたい自分」になられて、行動できてるような感じでした!

「こんな自分になれるなんて、信じられません」と仰っていました

わたしもとっても感動しました^^



「ミッション」とは・・・あなたらしい価値ある生き方・役立ち方、価値観・役割・使命です


「ビジョン」とは・・・・あなたらしい創り上げたい世界、目指すところ、行き着きたい成功の様子です


ベーシックコースという、まだコーチングをご選択頂いた上で道半ばのコースで作ったミッション、ビジョンでしたが、その方が本当に望む、その方にぴったり合ったものに仕上がっていたんだなと嬉しく思いました

毎日意識して唱えたり書いたりするだけで、こう在りたいと思える人生、在りたい未来に向かい始めるんです



なので大切なことは、成功した誰かが言っていることをすること、ではありません

とことん「自分を知って」「自分に合ったやり方で」「どういう方法で進むか」「どういったところまで辿りつきたいか」です

それは、一人一人みんな違うので、誰かのやり方をすっかり真似ても、全く意味がないのです

自分というもの、自分だけのやり方、方法、在りたい姿、自分の辿りつきたい場所を、じっくりじっくり、見つめる必要があります

じっくり、確実に、やった分だけ、土台、基礎がしっかりし、揺らがない自分軸、本物の自信というものが出来てきます


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