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  1. ゆるーく生きましょう 〜頑張ってしまう方へ〜
 

ゆるーく生きましょう 〜頑張ってしまう方へ〜

2017/08/04 ゆるーく生きましょう 〜頑張ってしまう方へ〜
今日も刺さるような日差しの京都です


昨夜は、ピーマンにちりめんじゃこを入れて、塩昆布を入れ、炒めただけの一品を作りたいなと思いまして(これめっちゃ美味しいのでおすすめです)ちりめんじゃこを買い物したのですが、

夕方使おうと思って、冷蔵庫を眺めても、見当たりませんでした

おっかしーなーって思いまして、買い物かごに入れた記憶はあったのですが、そこから先の記憶が全くなかったんですね

おそらく買い物かごに忘れてきたか、自転車で移動中に落としたんだろう、と思って、あんまり気にせずに、昨日はちりめんじゃこ抜きで炒めて食べました

今日、たまたま買い物に行って、思い出したので、何気にレジで聞いてみましたら、やっぱり「ありました」でした笑

だいたい、目がふしあなというかなんというか・・・ボヤッとして、ちゃかちゃかよく見ずにいるからこうなるんですね

おっちょこちょいで、落としたり、なくしたり、忘れたり、いろいろやらかしているわたしなのですが、でも、何故か、戻ってくることがほとんどです

だめだった、って記憶があまりないんですね(覚えてないだけかもしれませんが・・・笑)

とにもかくにも、なんかうまくいっちゃう、っていうのが、わたしの中の定説なので、だからこそ、なんかぼやーーとぬけてても、なんとかなるって思っちゃってるんですよね。。

それで、実際なんとかなっちゃう、わけなんですね・・これが

だからこそ、ぼやーーーっとしているのが、直るわけもないスパイラルでございます



今朝も10時半まで寝ちゃってまして、さすがに今日は「ああ〜寝てしまった」と罪悪感持っちゃったんですね

いま、わたしが一番気を付けていることは、「罪悪感」と「焦り」なんです

それらが、一番、自分を痛めつけ、よくない方向に流れをつくる原因なんですね・・・

これは、ほんまに、実感なんです

なので、「眠くて寝たかったんだから、まあいいか〜」にすぐ気持ちを切り替えます



毎日ふわふわ生きておるわたしでございます

おそらく他人様がまじまじわたしの生活をつぶさに見たら「ちゃんとしなさい!!(怒)」と言いたくなると思います。。。笑


「早起きしなきゃダメでしょう」

「午前中から遊んでちゃダメでしょう」

「お金のこと考えて使わないとダメでしょう」

「夜早く寝ないとダメでしょう」

「おごられたら返さないとダメでしょう」

「使った都度きちんと片づけないとだめでしょう」

「またお酒飲んでるの!」


・・・とまあ、内情をぶっちゃけてしまいましたが、、、

おそらく、きちんとしている方がわたしを見たら、挙げたらきりがないくらい色々おもわはると思います。。。


でも、わたしは自分に禁止は一切しないことにしております

「がんばらないことをがんばって」するようにしています。。。

そうするとうまくいくんですよね〜 不思議なんですけどね〜

ゆるく、ラクにいることが、うまくいく秘訣なんです〜

実際、こんなわたしなのですが、申し訳がないくらい、なにかとうまくいっちゃってるんですよ〜



なにかを頑張って、一生懸命していらっしゃる方がいらっしゃいましたら、一度、自分に全部【許す】ことをしてみませんか〜

「肩肘張って頑張ること」って、例えるなら

「自動ドアの前で、ドアをこじ開けようとしていること」に似ています

自動ドアは、一旦出入り口からよけて、スッと踏めば、開くんですよ


がんばらない、ってそんな感じです〜


うまく行く方がいいですよね?

頑張ってしまう方は、頑張らなくてもいいんですよ〜

ゆるーく生きましょう〜(^▽^)

よかったら、コーチングでコツをお教えします〜

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