コーチングで悩みを解決!セルフコーチングを身に付けると、一生思いのままの人生を生きられるようになります。あなたの才能が目覚め、自分らしさ全開で、成功への道を歩み始めます。
京都市下京区中堂寺南町134番地
  1. 宮里藍、タイガーからみる、本物のメンタルを作るには
 

宮里藍、タイガーからみる、本物のメンタルを作るには

2017/05/30 宮里藍、タイガーからみる、本物のメンタルを作るには
毎日暑いですが、いかがお過ごしでしょうか?

京都はまだ5月なのに、もうすでに真夏並みの暑さになっております

季節を2か月は先取りしているのではないかと思われるくらい、めちゃめちゃムッとした暑さです

この夏、先が思いやられます。。


昨日は女子プロゴルファーの宮里藍さんの引退の記者会見がやってましたね

宮里藍さんは東北高校出身ということもあって、仙台になじみが深いのですが、実は、以前私が仙台で住んでいたマンションの同じ階の住人だったらしいです

お会いしたことはないのですが、マンション友達が見かけたと話したりしてました

そんなこともあって、なにか身近に感じてるんですね


記者会見は立派でした

やるだけやって悔いもなく、決断されたご様子が伺えましたね

その記者会見の中でメンタルコーチのことも触れてましたので調べましたら、「54ビジョン」というイメージトレーニング法を受けていたみたいですね

「54ビジョン」というのは18ホール全てをバーディで上がれば54という究極のスコアをたたき出せるらしく、その究極のスコアを目指すためのメンタルトレーニングらしいです

でも、昨日の記者会見では、モチベーションの維持ができなかったことを告白していました

彼女はまだ31歳とのこと、ゴルファーの引退年齢がどのくらいなのか、わたしは知りませんが、プロ野球などでも40歳くらいまではプレーされている方もいらっしゃいますから、体力の限界ということではないと思います

もちろん、メンタルは出来てらっしゃると思います

でも、その上で内側からのモチベーションが湧き出たなら、まだまだ現役で活躍できたのではないかな〜と思いますと、非常に残念です


奇しくもその翌日である今日、同じくプロゴルファーのタイガーウッズさんの逮捕のニュースが目に入りました

写真が全盛期の彼とは別人のようで・・・精神的内面は外見に現れるのだな〜。。としみじみ思いました。。

あんなに活躍していた頃があったのが嘘のようで、不倫報道があってからの転落人生は表現は悪いですが小説に出来そうですね

タイガーウッズさんも催眠療法を受けたりしていたそうですが、不倫報道の際、性依存症であることを告白していましたので、表面的なゴルフスコアを伸ばすだけのメンタル療法では、立ちいかなかったってことかなとわたしは分析しています

依存症とは、快楽や刺激を欲して、その物事が病的にやめられられなくなるものなのですが、あれほどの才能あるタイガーウッズさんでも、自分を認められず、自己承認できていなかったのですね

おそらく、間違いなく彼の育ってきた家庭環境に何らかの問題があったのでしょうが、あとは米国の人種差別に対する弊害があったのではないかな〜と分析しているのですが。。

早い段階で依存症を克服でき、内側からの本物の自信が得られていたなら、全く人生は違っていたのだろうと思うと、彼にとってはもちろんですが社会にとっても大きな損失でしたね

ここからの復帰は残念ながら難しいことでしょう。。


メンタルトレーニングにも様々あります

ただただ「望む結果」だけにフォーカスしたイメージトレーニング、コーチングもあります

それらはたしかに一時的に結果を出すためには、効果があるものかもしれません


ですが、その人個人の価値観、こころの底からの本当の思いを引き出すコーチングは、自分の中から出てきたものなので、間違いようがなく、ご自身のブレがなくなります

コーチングをしていく中で、当初目指していたもの、こうなりたいと思っていたものから、気付きを得て、違う方向を選択することもあります


例えば、よくある例ですと、夫婦仲についてずっと悩んでいた方が、夫婦関係がよくなりたいがためにコーチングを受けて、結果、離婚することになったり、ですね

ですが、コーチング前に望んでいた結果でなかったとしても、そうすることがお互いにとって良いと、コーチングをして本心が引き出されて、はじめて理解できる結果なので、納得に至るのです

そういう場合には、喧嘩別れでなく、お互いに合意して、納得した、円満なものになります

逆もしかりで、離婚したかったけど、コミュニケーションが改善されて、結果的にすごく仲良くなってラブラブになる、というケースもあるでしょう


あとは例えば、サラリーマンを辞める、という、ご自身も想定していなかった選択に至る場合もあります

でもそれは、ご自身が本心に気付き、自信も出てきて、不安なくチャレンジがしたい!と思えるようになっての選択なんですね

本当にやりたかったことがご自身での確信に至ると、やらずにはいられなくなります

 

それが本当の内側からのモティベーションなんですね

 

自分自身がいま「本心」と思っているものは、実は「本当の自分の本心」ではなかったりすることはよくあることなんで、こころって、複雑で、深いものなんです

 

 

宮里藍さんとタイガーウッズさんを一緒にするのはおかしいし、全く別なことではありますけれど、、、

 

いずれ本物の内側からのモティベーションを持ってもらったら違ったんじゃないかな〜と思うと、非常に残念な気がいたします










お悩み、お聞きします。

まずはお気軽に無料体験コーチングをお試しください。


e-mail : prefe.m2016@gmail.com

電話番号:075-755-4150

所在地 :京都市左京区一乗寺東浦町56 A-101
無料コーチングお申込み