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  1. 自分にダメだしばかりしていませんか?
 

自分にダメだしばかりしていませんか?

2017/04/01 自分にダメだしばかりしていませんか?
【Photo:いつも行くお店の途中にあった花壇です。寄せ植え可愛いですね】

今日からいよいよ新年度ですね!

穏やかな春の陽気の京都でした

桜の蕾もどんどん膨らんできていると思います

東北なんかはまだまだ寒いとお聞きしましたし、小雪が舞っているところもあるみたいですね。。

今年は例年より寒い春ですね〜。。

風邪など、お身体お気を付けください



今日は先ほどクライアントさんとのセッションが終わりました


すごくいろんなことが出来てらっしゃって、周囲の方の信頼も厚い方なのですが、自分に対し「全然出来ていない」と思われてるんですよね〜

わたしなんかは「なんで〜?」と思っちゃいます。。


自信がない、と仰る方は100%、自分へのダメ出しがめっちゃ得意な方です!笑

出来ていないところ、ダメなところばかり見てしまい、そこをなんとか埋めようとされるんですよね。。

そして、それでもできない自分、というものを責めて、「何故できないんだろう」という落ち込みのスパイラルに陥る方が、とても多いケースです


本当に出来ていないところばかりの方は、この世にはいないんですね

必ず、みんな多くのことが出来ているんです

そこに気付くことから、ですね


そのように、自分の中に出来ていないところに目を向けてしまう癖が付いた理由、というものも過去に存在します

癖がついた理由も論理的に理解しながら、一歩ずつ一歩ずつ、出来ているところ、いい面を見る癖に変えていきます


自分の持っている個性、持っている長所、経験、人間関係、出来ている沢山のことに気付き、いまただ存在するだけで十分な自分、ということに気付いてきた時、徐々に行動に変化が起こってきます



意識が変わると、行動が変わる

行動が変わると、習慣が変わる

習慣が変わると、性格が変わる

性格が変わると、人格が変わる

人格が変わると、人生が変わる



これを地で行きだします

それには、「自分ダメ出ししていた自分」に気付くところから、です

全然ダメな自分、という見方から脱却でき、客観的に、正しく「自分」というものを見れるようになった時に、0ポイントに立ちます

人生そこからです

全く違う人生の始まりです


今日のクライアントさんは自分ダメだししていたことに気付き、他にもたくさん気付かれ始めました

いろんな能力をお持ちの方ですし、今後の変化が益々楽しみになってきました!




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